Tata Cara Mengatasi Asam Lambung Naik

Tata Cara Mengatasi Asam Lambung Naik

thestarwarssaga.com – Asam lambung, memang merupakan salah satu penyakit yang umum diderita oleh banyak masyarakat di indonesia. gejala ini termasuk dalam penyakit pencernaan, yang bahkan sangat mengganggu pada saat kambuh di waktu malam hari. Dimana produksi asam pada lambung akan naik sampai ke kerongkongan, yang disebabkan karena melemahnya katup penghubung antara kerongkongan dan lambung.

Tata Cara Mengatasi Asam Lambung Naik
Tata Cara Mengatasi Asam Lambung Naik

Dan kondisi inilah yang menjadikan penyakit asam pada bagian lambung naik atau GERD “gastroesophageal reflux disease” terjadi. Dalam kasus ini si penderita akan mengalami banyak sekali gejala, diantaranya nyeri dada sampai ke ulu hati, rasa asam pada mulut, kesulitan menelan makanan, terasa mual atau muntah, dan bahkan bisa mengurangi nafsu makan seseorang.

Cara Mengobati Gejala Asam Lambung

Bagi penderita GERD yang sering mengalami kembuh, umumnya disebabkan oleh faktor-faktor tertentu. entah itu karena pola makan yang tidak sehat, kurangnya istirahat, atau bahkan permasalahan pola pikir yang buruk. Karena beberapa hal tersebut sudah menjadi hal pemicu utama naiknya asam pada lambung dan berakibat kambuhnya GERD.

Namun untuk gejala GERD yang masih tergolong ringan, sebenarnya masih bisa diatasi secara mandiri. Adapun beberapa cara mengatasi asam lambung naik tersebut yang sebenarnya bisa diatasi dengan cara-cara berikut ini. 

1. Mengkonsumsi Jahe

Jahe merupakan bahan alami pertama yang juga menjadi salah satu pereda nyeri pada ulu hati. Bahan herbal yang satu ini juga bisa mengatasi beberapa masalah pencernaan lain, seperti perut kembung, maupun mual yang disebabkan oleh gejala penyakit tersebut. Mengingat penyakit ini sering kali menimbulkan perut sebah dan rasa mual yang tidak bisa tertahankan.

2. Akar Manis atau Licorice

Bahan alami kedua yang bisa menjadi obat penyakit ini adalah Licorice atau yang sering kali dikenal sebagai akar manis. Bahan ini juga bisa mengatasi heartburn atau rasa nyeri ulu hati sampai seperti terasa dada terbakar. Bahan ini di perkaya akan antioksidan serta anti radang, sehingga cukup penting untuk dikonsumsi. Karena dapat mengurangi peradangan, pembengkakan pada lambung.

3. Akar Marsmellow

Mungkin ada banyak orang yang belum tahu bahwa akar marsmellow mengandung beberapa zat yang dapat menyembuhkan luka pada lambung, sampai pada titik kerongkongan. Bahan alami yang satu ini tidak hanya cocok dikonsumsi untuk gejala penyakit GERD, tetapi juga ampuh untuk mengatasi batuk. Karena kandungannya yang juga mampu mengatasi infeksi karena bakteri.

4. The Chamomile

The chamomile merupakan salah satu bahan yang mungkin sudah banyak orang tau, karena minuman ini sering dikonsumsi terutama untuk rasa nyeri pada perut sampai ke ulu hati. Selain itu, teh chamomile juga dapat mengatasi rasa mual, dan bahkan dipercaya juga dapat mengatasi permasalahan susah ridur karena penyakit GERD.

Baca Juga : Bingung Cara Hapus Background Pada Photoshop? Begini caranya!

Itulah beberapa cara mengatasi asam lambung naik, yang masih bisa dikontrol dengan cara-cara dia atas. Cara ini tergolong baik, mengingat bahan-bahan alami yang digunakan sangatlah minim efek samping.